これまでの行動履歴

十時起床
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朝食（ご飯二杯＆みそすーぷ）
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一時間ほどぼーっとする
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昼食（朝食めにう＋糸瓜と胡瓜入りカレー）
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また30分ほどぼーっとする
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やっと始動
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べんきょー
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間食（インスタントラーメンx2）
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べんきょー
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間食（パン一袋）
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べんきょー
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夕食（牛すじ丼＆焼きそば＆スープ）
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休憩→風呂
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べんきょー
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そして現在、夜食的位置づけのミミガーを食べてる最中。
普段は2,3食で事足りるってか食欲は無い方なんだけど、BMI指数が18.4を下回るとだいたいこんな現象が起こる。自己経験。
今は19.8くらいだはず。
これ以降は就寝してから胃に負担かかるし熟睡が遅くなるから食べない。と思う。
たべるっていいね！